Liste de courses
Ingrédients
- 1 l d’eau
- 1½ càc de camomille*
- 1 càc de citronnelle*
- 1 càc de verveine*
- ½ càc de lavande*
- ½ càc de boutons de rose*
- ½ càc de fleurs de tilleul*
- Miel* ou sirop d’érable* selon les goûts
Préparation
- Portez l'eau à ébullition.
- Mettez toutes les herbes et fleurs séchées dans la théière pour obtenir un goût optimal, ou utilisez un grand infuseur à thé.
- Versez l'eau bouillante sur les herbes
- Laissez infuser le thé pendant 5 à 10 minutes. Plus l'infusion est longue, plus le goût sera intense.
- Goûtez après 5 minutes. Laissez infuser plus longtemps si vous souhaitez une tisane plus corsée.
- Versez le thé à travers une passoire dans un verre à thé ou une tasse.
- Ajoutez du miel ou du sirop d'érable selon votre goût et mélangez bien.
